chinnese-tea

肩こり・疲れ目に効くジャスミン+陳皮+クコの実漢方茶

パソコン・スマホに疲れたら飲みたいスッキリ茶

材料

ジャスミン茶
小さじ2
陳皮(オレンジピール)
小さじ2
クコの実
小さじ1
お湯
300~400cc

作り方

陳皮(ミカンの果皮)
orangepeel
胃の働きを活発にして消化吸収を促進する。のどや胸のつかえを取り除き、咳や痰、お腹の張りの改善。
クコの実
老化防止、耳鳴り、足腰の脱力、勢力衰退の改善にも有効。眼精疲労や視力低下にも効果がある。

wolfberry

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